Des carnets pour écrire, déposer, se retrouver. Une rencontre avec soi.

La collection "Un temps pour soi" est née d’un besoin essentiel : créer un espace à soi, intime, libre et bienveillant, où les mots peuvent soulager, révéler, transformer. Ces carnets sont conçus comme des refuges d’écriture, des havres de paix dans lesquels on peut se poser, respirer, et partir à la rencontre de son monde intérieur.

Dans un quotidien souvent bruyant et rapide, ces cahiers d'introspection invitent à ralentir, à se reconnecter à son ressenti, à clarifier ses pensées et à écouter ce que l’on porte en soi. 

Chaque cahier de la collection propose :

• Des questions guidées pour explorer différents aspects de soi (émotions, besoins, blessures, envies, aspirations…)

• Des espaces de liberté pour écrire, dessiner ou laisser s’exprimer ce qui vient
  

Que ce soit pour faire le point, libérer le mental, guérir des blessures passées ou simplement mieux se connaître, l’écriture devient ici un acte de soin, de présence à soi, de transformation douce.

Une collection pensée pour :

• Déposer ce que l’on n’arrive pas à dire à voix haute

• Soulager les pensées envahissantes

• Trouver des réponses en soi

• Avancer avec plus de clarté, de douceur, de vérité
  

Chaque carnet est une porte ouverte vers soi-même. Ensemble, ils forment une collection vivante, sincère, évolutive – à utiliser au fil du temps, selon les périodes de vie, les questionnements du moment ou simplement l’envie de se retrouver.

Une collection pour écrire sa vérité, se réconcilier avec soi, et cultiver une vie plus alignée.